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怎样才能静下心来学习呢?


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11 小时前,aeivo说道:

给你自己十到二十分钟的时间放空你的大脑(可以做做运动),这个过程会让你的大脑得到休息,之后再去学习,本质上还是自制力和习惯的问题。

好的,谢谢建议,我会试试的。

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等你开始急了,你就会往死了学了,还得看你自己,是不是真的重视,已经有过因为没动力学产生的严重后果,就不可能学不下去,心里建设起效慢,但也不能放,还是先隔绝外界因素,电子设备,课外书,等你无聊的只能学习和睡觉的时候,你就认真了。或者订目标订小一点,不要说我要在几天学完多少东西,拆开,比如10分钟背20个单词,2分钟看一条公式这种,总之,祝你好运

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