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哟哟！！我又来惹！ 就想问一下，大家有健身的习惯嘛，也想发发牢骚。 我健身时间不长就五个月。契机呢，是因为疫情隔离在家期间，在家发现自己身体问题越来越多了，然后跑去健身了。 这五个月吧，怎么说呢，刚开始的时候是真的痛苦，现在倒不是喜欢，就是感觉不去健身不对劲，慢慢变成了习惯。 说来也是托我朋友的福，他健身大佬。15年认识他的时候就在健身，一直到现在，他一听我想去健身表示愿意带我一起。（但是他是真的坑！别人都是健身健美他这个王八犊子！力量举！丧良心！）。我也蛮感谢他愿意带我这个小白。（如果不是力量举多好啊） 和他练了五个月力量举，线条线条没有！身上训练痕迹也没！但是看上去人瘦了很多，精神面貌的确精神了很多而且看上去年轻了! 直到最近他看我算是有这个习惯了，告诉我，业余力量举这个事儿吧，一般情况下是吸引不到异性的。专业呢是绝对吸引不到异性的！ 好家伙！，虽然我不好看！但是之前起码不吓人。现在他说我出门基本上是要被查身份证的！ 这个兄弟，你们要吗。我不要了卖给你们。不！我送给你们！ 但是还是要谢谢他，算是贵人吧。他帮我设计营养餐，控制我的碳水摄入。教我人体营养搭配。这些精力投入真的很感谢。 五个月经过他的控制和帮助，我从108的巨大体重降到了87！ 力量方面。卧推活生生给他逼上了100。深蹲给他逼上了165.（小声BB：其实我也没想到能起，被他逼的！） 痛苦是很痛苦，但是事后的那种成就感。蛮爽的！（谜之声：看你这个画风是打算安利啊！宝友，这个可不兴安利啊！宝友慎重啊。我：咳咳，少废话） 但是力量举这事儿，我觉得大部分人都不是很能理解吧。健身健美，美感的线条，性感的胸肌，好看的比例。人嘛爱美之心很正常。 力量举呢，一百好几的杠铃扛起来或者推起来，然后呢。 起重量，比得过千斤顶嘛，比得过起吊机吗。而且很多人都觉得力量举伤关节啊，孩子练长不高啊。 力量举的体型有一说一的确是没有健身健美的好看。 今天和朋友正吹嘘深蹲破重量呢，过来一个阿姨看着三十好几了，嘲讽说道：你练那么久了怎么没见你线条啊，你起那么重，伤关节，有什么用啊？准备代替千斤顶？ 蛮伤心的，也没搭理她，但是她的言语的的确确让我不舒服。 所以论坛里有健身的小伙伴嘛！！ 一起聊聊鸭！！

小毛驴，功能齐全，又拉风，人家遛狗我遛驴

进站的第一个勋章 突如其来的开学直接把计划打乱了 导致有段时间没怎么发帖了 盖到20页的计划也往后拖了 这次活动还是挺满意的 因为当时有些无聊就玩了两次拼图 不得不说摩根的图片手那里是真的折磨 基本都是拼到最后才分出来。

手游有人开黑才会上去玩两把，不然不会花时间在一块小屏幕上搓玻璃

芜湖哀哉接下了主线任务新人报到 任务链接：https://sstm.moe/topic/177761-新人报到帖新人请各位多指教/?tab=comments#comment-9748083 powqqasd接下了【主线，日常】任务:勇者杀敌——水怪的养成 任务链接：https://sstm.moe/topic/178960-没有看到签到的地方了啊/?do=findComment&comment=9802155 任务链接：https://sstm.moe/topic/178960-没有看到签到的地方了啊/?do=findComment&comment=9802155 任务链接：https://sstm.moe/topic/179035-难得起了个大早，-人还真少。/?do=findComment&comment=9802188 任务链接：https://sstm.moe/topic/178691-改版后我打开网站极慢，请问是我自己的问题还是网站问题/?do=findComment&comment=9802200 任务链接：https://sstm.moe/topic/177707-新人报道！什么！这就是传说中的ss？？？？/?do=findComment&comment=9802250