fangjing32 发布于六月 28, 2017 分享 发布于六月 28, 2017 · 只看该作者 贵在坚持,不过可以制定一个计划,把减肥和日常生活结合在一起,比方骑自行车上班,饮食适当调整,睡眠姿势和习惯的调整等等 链接到点评
davymona 发布于六月 30, 2017 分享 发布于六月 30, 2017 · 只看该作者 于 Wed Jun 14 2017 于 PM6点06分, yiyangwuhuan 说道: 最近在减肥,发现肚子上肉最多,所以来咨询一下仰卧起坐和平板支撑哪种减肚子上的肉快一点呢? 平板撑啊?好多人都推荐的。能迅速练出人鱼线 链接到点评
asd7521237 发布于七月 3, 2017 分享 发布于七月 3, 2017 · 只看该作者 应该是仰卧起坐把,有直观感受 注释 风荷 -100.00节操 2017年7月3日三次元同好会12:58~13:09 10连屠版 链接到点评
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