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现在处于很难受的状态


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如题,就是很难受,没有想做的事情

详细一点就是,没有想看的视频,没有想玩的游戏,没有想去的地方,也没有想做的工作,更没有想睡的感觉,更也没有想吃的食物,也不是什么XZ状态

心里总是有一种不知怎么形容的烦躁感,做什么都提不起精神

每次看完一部完美的作品都有这样的感觉

,由648228584修改
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2 分钟前, hym940828 说道:

这个建议去看看心理医生,看你描述的挺像抑郁症,早治疗为妙

:kl:有这么严重吗?本来想修改一下内容的,这么快就有回复

本来想加一句,每次看完一部喜欢的作品的大结局都有这样的感觉

,由648228584修改
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16 分钟前, 648228584 说道:

:kl:有这么严重吗?本来想修改一下内容的,这么快就有回复

本来想加一句,每次看完一部喜欢的作品的大结局都有这样的感觉

我也會啊,但這其實只是看完大作之後的空虛,所以最簡單解決方法的就是........找下一部大作來看。

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1 小时前, 648228584 说道:

如题,就是很难受,没有想做的事情

详细一点就是,没有想看的视频,没有想玩的游戏,没有想去的地方,也没有想做的工作,更没有想睡的感觉,更也没有想吃的食物,也不是什么XZ状态

心里总是有一种不知怎么形容的烦躁感,做什么都提不起精神

每次看完一部完美的作品都有这样的感觉

建议去看B站阿B哥的后浪宣传片,然后在评论区和里B小将们儒雅随和对线一下,多打打中单,你就能摆脱颓废

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这个东西,虽然很扯,但是其实有一个病名,日语原名叫アニメ燃え尽き症候群 PADS(Post Anime Depression Syndrome),在全球范围内都有患者症状就是你说的那种,属于一种抑郁症症状(但是其实抑郁症‘’症状‘’本身大部分人都有,注意抑郁症和郁郁症症状的区别,前者是后者的长期持续状态。)

发病原因没有确切学说,有说法是因为作为解缓压力所看的动画完结了,然后失去了减压手段所造成的心理状态。也有说法是看动画需要的集中力和体力之类的比想象中多,连续看下来累积的疲劳的爆发。或者是对动画的移情感过于严重造成的反弹。

不管怎么说其实没想象中的严重,只要过一段时间,或者强行制定计划并执行(或者是看别的动画转移情感)就好

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