情感 情感创伤修复有什么高效的办法吗

[chenqianxxx]

几年了 她也嫁人了 很多不切实际的想法也该放下了

但想起曾经和她的回忆 想起“当时不这么说 不这么做 就好了”

总是幻想时间能倒流 想回去修复一切

这种感觉近在咫尺但又永远无法企及的愿望 日日夜夜折磨着我

 

二月 13, 2022，由chenqianxxx修改

[我是老毛]

其实情感没有能修复的，有时候虽然能做回好朋友，但是内心还是会有梗桔的。

做事嘛，过去的事就过去了，没啥好后悔的，后悔又回不去。为啥不往前走呢？

或者主动和她联系，道个歉，大家开始新的友谊？

[在下东方大雕]

找个足够替代她的人是最好的

[子之半]

基本放弃吧，等时间过去，别奢望能修复，除非你有包容天地的胸怀。

要么你就找个理由，说自己真的不爱他。

比如说，你这没做，那没做，不就是没在乎他的表现。

 

[chenqianxxx]

46 分钟前, 我是老毛 说道:

其实情感没有能修复的，有时候虽然能做回好朋友，但是内心还是会有梗桔的。

做事嘛，过去的事就过去了，没啥好后悔的，后悔又回不去。为啥不往前走呢？

或者主动和她联系，道个歉，大家开始新的友谊？

谢谢，倒不是想修复感情，主要还是想修复创伤，当然如果能恢复友谊，确实是最好的恢复方式，这一步对我来说可能有点难度吧

[chenqianxxx]

3 分钟前, 子之半 说道:

基本放弃吧，等时间过去，别奢望能修复，除非你有包容天地的胸怀。

要么你就找个理由，说自己真的不爱他。

比如说，你这没做，那没做，不就是没在乎他的表现。

 

主要还是想修复自己的创伤，不然很难继续往前走，谢谢，我试试看

[chenqianxxx]

于 2022/2/13 于 PM7点41分, 在下东方大雕 说道:

找个足够替代她的人是最好的

唔,主要就是残留的痛苦一直缠住，越来越难踏出下一步

二月 15, 2022，由chenqianxxx修改

[苍云静岳]

28 分钟前, chenqianxxx 说道:

确实是的，现在主要就是残留的痛苦一直缠住，越来越难踏出下一步

 

41 分钟前, 在下东方大雕 说道:

找个足够替代她的人是最好的

这个是正解，不过更合适的说法是找个新的。

替代的...说老实话，永远不要在情感里找“代餐”。如果去找代餐，结果只能是永远觉得“她不是她”，一直活在比较里。

想个办法放下然后去开启一段全新的感情吧。

PS 说实在的，人一生能选择的感情总是大于你拥有的时间的。如果错过了一段，总会有另一些等着。但如果太在意过去的，就少了好好享受下一份的时间了。

人生苦短，及时行乐啊~

[sxcvb1]

估计不太可能，让时间治愈你的伤痛吧，五年不行就十年，总会治愈的

[wsllx666]

找个更好的，你就会庆幸，还好当时没选她我分手后有时会也会觉得难过，但是仔细想想，其实本质上两个人就是不合适所以才分手的不是吗，强扭的瓜不甜，人家都走出去了你还在原地徘徊真没必要，感动自己而已

[Qingz]

尽量找个能替代的吧，不然就是在浪费时间。时间也不是万能药

[山东赤佬]

咋说呢，你这是个慢性病，你这种情况最好的办法就是找个新的，但是找新的千万不要去对比，对你和对另外一半都是很不好的。每个人都不一样，不存在谁不如谁的状态，尤其是感情。经常网上说某某女或者某某男跟现任讲前任多好多好，我看着就恶性的不行。

还有什么叫替代品啊，人家来和你恋爱，甚至可能和你结婚，难道对于某些人来讲就是替代品？我当年那会被人表白，结果发现自己好像是替代品，就果断拒了，有的是人爱我凭什么我犯贱做替代品啊。绝对别想什么替代品，真的，太恶劣了这种想法。

另外为啥是慢性病呢，因为你会想如果当时你用了最好的办法就不会沦落到现在这样，所以往后很多日子你都全靠猜，如果我当时怎样怎样，结果会不会不一样。

而急性病就是当初你用了某种方法但是失败了，但是你没念想了，放下了，过了几天还是做回自己。

慢性病最麻烦了，我曾经在很长的一段时间里都饱受折磨，因为我也和你一样在想，如果当时我换个做法怎样怎样会不会结果就不一样，结果会不会很甜。

当然在三年前我就放弃了，人家有自己的生活（虽然感情上还是容易被人玩弄···），而且和我在分开的那时候就再也没关系了，我没必要再走进去再打扰人家。

我真不推荐你去和她做朋友什么的，对她和她老公都不好，搞不好会被人家老公揍一顿

现在单身了很多年的我找到了值得一生去呵护的女子，过去都是浮云罢了，在有了爱人以后还瞻前顾后的，不管对爱人还是故人都非常不尊重。

我绝对不会再想以前的事情，只要往前走就足够了，和女朋友是以结婚为目的交往。

 

 

二月 14, 2022，由源朝臣足利權中納言麟太郎義隆修改

[chenqianxxx]

于 2022/2/14 于 PM1点15分, 源朝臣足利權中納言麟太郎義隆 说道:

咋说呢，你这是个慢性病，你这种情况最好的办法就是找个新的，但是找新的千万不要去对比，对你和对另外一半都是很不好的。每个人都不一样，不存在谁不如谁的状态，尤其是感情。经常网上说某某女或者某某男跟现任讲前任多好多好，我看着就恶性的不行。

还有什么叫替代品啊，人家来和你恋爱，甚至可能和你结婚，难道对于某些人来讲就是替代品？我当年那会被人表白，结果发现自己好像是替代品，就果断拒了，有的是人爱我凭什么我犯贱做替代品啊。绝对别想什么替代品，真的，太恶劣了这种想法。

另外为啥是慢性病呢，因为你会想如果当时你用了最好的办法就不会沦落到现在这样，所以往后很多日子你都全靠猜，如果我当时怎样怎样，结果会不会不一样。

而急性病就是当初你用了某种方法但是失败了，但是你没念想了，放下了，过了几天还是做回自己。

慢性病最麻烦了，我曾经在很长的一段时间里都饱受折磨，因为我也和你一样在想，如果当时我换个做法怎样怎样会不会结果就不一样，结果会不会很甜。

当然在三年前我就放弃了，人家有自己的生活（虽然感情上还是容易被人玩弄···），而且和我在分开的那时候就再也没关系了，我没必要再走进去再打扰人家。

我真不推荐你去和她做朋友什么的，对她和她老公都不好，搞不好会被人家老公揍一顿

现在单身了很多年的我找到了值得一生去呵护的女子，过去都是浮云罢了，在有了爱人以后还瞻前顾后的，不管对爱人还是故人都非常不尊重。

我绝对不会再想以前的事情，只要往前走就足够了，和女朋友是以结婚为目的交往。

 

 

感谢你认真说了那么多！我会认真参考意见的。

另外提到了病，我想既然数年也化解不了，或许需要采取适当的治疗吧

 

[山东赤佬]

19 小时前, chenqianxxx 说道:

感谢你认真说了那么多！我会认真参考意见的。

另外提到了病，我想既然数年也化解不了，或许需要采取适当的治疗吧

 

总归算是个过来人，，只不过没有那么轰轰烈烈是我单方面不理女方···结果女方走了以后突然开始懊恼，一下子就是四五年。

你只是需要一个想通然后走出来的机会或者时间。我俩性质不太一样所以我也不太好说什么

[lolom]

4 小时前, 源朝臣足利權中納言麟太郎義隆 说道:

总归算是个过来人，，只不过没有那么轰轰烈烈是我单方面不理女方···结果女方走了以后突然开始懊恼，一下子就是四五年。

你只是需要一个想通然后走出来的机会或者时间。我俩性质不太一样所以我也不太好说什么

重新找就行了，很简单

[klhb]

是想要找段新感情，心里还有疙瘩缕不平。总认为还回受同样的伤？为人处世上还得自己领悟，别人教的也没有。心理上重新振作可以试试比较极端的办法就是，坚信自己没有错，同时挑对方毛病。先把自信找回来《一定要注意的是，这只是内心调整。千万别对外宣称啊。毕竟败人品》

[jjjjkkkkkk3232]

清空联系方式，然后在其他事情上全身心投入

[白團醬]

  給自己一個難過的期限，在那之前天天去夜店裡嗨

  結束之後再重新出發這樣ww

[dabaozierhao]

快速发展一段新的感情，非常见效，亲身体验