hjjk 发布于周一 03:27 分享 发布于周一 03:27 · 只看该作者 最近也不知道为什么，脑里有一个声音一直嚷嚷着“去死吧！去死吧！”这样的话。 在我每次想转换好心情时，它突然给我插一嘴，给我搞的挺难受的。问下在座各位大佬应该怎么办才能自由控制大脑，让这种话再也不再出现我的脑中... 链接到点评
小火desu 发布于周一 06:47 分享 发布于周一 06:47 · 只看该作者 真能听到的话...不然去医院挂个号看看？ 我还只能做到自言自语，没遇到过主动发起的 小火desu在主题公园被可爱的布偶兔子招待，临走时兔子掏出 1节操 作为赠礼. 链接到点评
emptysuns 发布于周一 06:50 分享 发布于周一 06:50 (已修改) · 只看该作者 可能压力过大，焦虑引起的，之前有段时间我也这样，不过是高中时期了，我是高考之后狠狠得玩，开摆了一段时间就好了 可以跟家长说一下，去医院看看，听影响正常生活的 周一 09:36，由emptysuns修改 链接到点评
子之半 发布于周一 06:59 分享 发布于周一 06:59 (已修改) · 只看该作者 这种幻听某种意义上来说是强迫症中的强迫思维。 给你说一个案例，这是我学心理学时候遇到的一个案例。 有一个护士，她在一次手术的过程中多看了患者的胸部几眼，就惊觉起来，担心自己是有同性恋。 结果她越担心，自己就越注意，越注意反而越害怕，越害怕就越注意，最终发展成同性恋行为。 如果你读懂了这个案例，你就知道了。过度的注意与紧张，会让大脑认为这东西很有威胁，正是因为很有威胁，所以大脑会反复提醒。 之前有一个幻听的患者，他说自己的脑海里不断地有一个音乐向起，看医生很久都没用，我就跟他说了这个案例，并对他说。 “就像那个护士一样，如果那个护士一开始只是当成意外，并不过度在意，那后面的事情就不会发生。发生了之后，正确的处理办法是当作正常，毕竟一个人别说一辈子，一两个月总会有胡思乱想的一两次，这种时候就把这些当成偶然的事件不过多在意，多几次就可以了。“ 除此之外，因为他的情况比较严重，所以我对他还有要求，就是至少半年别听音乐，不要带耳机。过了一个月后，他自己说症状减轻了很多，基本很少再出现了，后来就没再找过我了。 周一 07:00，由子之半修改 1 1 链接到点评
万花筒 发布于周一 07:01 分享 发布于周一 07:01 · 只看该作者 耳鸣幻听等轻度焦虑大部分是因为没有做到“管住嘴迈开腿，不熬夜多喝水”12个字导致的。 坚持2周看看是否缓解吧，如果没有还是尽快就医 链接到点评
mengjing 发布于周一 08:15 分享 发布于周一 08:15 · 只看该作者 大脑内分泌出了点问题而已吧...中医上大概是归类到得了情志病而已..简单说就是累了啦..没准揉揉头部会发现某处特别酸痛... 链接到点评
joymatt00 发布于周二 10:13 分享 发布于周二 10:13 (已修改) · 只看该作者 你看看能不能像我一樣，把這類的"聲音"涷結,固定起來，當作COST 代價去 抽卡、消耗掉之類的 因為"它"已經被消耗掉了，從你身上離開,消失了，既使再有出現，那也必定是新來的東西， 我常用的負面能量抽卡法，既使是來自他人的負面情緒 詛咒，弱小靈體的殘渣，都可以把"它"消耗掉 因為能被你抓住 固定，就表示它是可以被你拿捏的"東西"，可以被你拿去使用 附註：不要對抽卡結果帶有期待，除非該情緒很強烈 因為用負面情緒去點火 抽卡，因此回應而來的抽卡結果，又會是什麼好東西嗎 周二 11:02，由joymatt00修改 增加附註 链接到点评
hjjk 发布于周二 10:15 作者 分享 发布于周二 10:15 · 只看该作者 刚刚，joymatt00说道: 你看看能不能像我一樣，把這類的"聲音"涷結,固定起來，當作COST 代價去 抽卡、消耗掉之類的 因為"它"已經被消耗掉了，從你身上離開,消失了，既使再有出現，那也必定是新來的東西， 我常用的負面能量抽卡法，既使是來自他人的負面情緒 詛咒，弱小靈體的殘渣，都可以把"它"消耗掉 因為能被你抓住 固定，就表示它是可以被你拿捏的"東西"，可以被你拿去使用 原理我懂了...请问具体怎么个固定法？ 链接到点评
joymatt00 发布于周二 11:16 分享 发布于周二 11:16 (已修改) · 只看该作者 主要是想像吧 一卷正在運行中的錄音帶，給它按下暫停鍵 一個不情楚面容白色靈體，正在碎念的時候，想像白霜給它涷結 覆蓋起來，讓"它"停止 當作代價消耗時，想像它/該物件，就因此(你的抽卡動作)化作光點消散於虛空中 像是動畫遊戲王的，怪獸作為祭品從場上離去一樣 之所以要消費掉，是因為你不能一直花費心力去停止"它"，藉由消費/獻祭，把它轉換成不知甚麼事物，丟去不知是何處的地方 因為是獻祭/消費，大約會有不知名的存在 會碰到這個因為被 消費/獻祭而變得和原來不一樣的某物 --- 不過我通常會花費心力，去給那些東西做"加工"，把"它們"給封存成方塊、小物件之類的，以方便消耗/保存/封印 周二 11:21，由joymatt00修改 新增內容 joymatt00收和谐资源时被小萝莉围观良心发现失去-1节操 链接到点评
夜白雪 发布于周三 21:11 分享 发布于周三 21:11 · 只看该作者 于 2024/6/24 于 AM11点27分，hjjk说道: 最近也不知道为什么，脑里有一个声音一直嚷嚷着“去死吧！去死吧！”这样的话。 在我每次想转换好心情时，它突然给我插一嘴，给我搞的挺难受的。问下在座各位大佬应该怎么办才能自由控制大脑，让这种话再也不再出现我的脑中... 吃药药 虽然难吃 吃了更难受就是了ovo 或者转移注意力 （雪雪亲测 好用 ） 夜白雪收和谐资源时被小萝莉围观良心发现失去-1节操 链接到点评
project 发布于周四 07:05 分享 发布于周四 07:05 · 只看该作者 方法一、 多看鬼畜视频，这样你的余音就会改变 方法二、 学一门语言、比如日语。这样你会听到不一样的声音 方法三、 多接触热血鸡汤，这样你就可以 链接到点评
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