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这边是十万帖，本帖主要就是分享十万帖下来的排版心得， 首先看过此教学帖，该帖看不懂也可以在此帖进行询问， 再来继续看这帖的排版教程即可。 本帖主要内容如下，可以利用拷贝快速跳转。 项目 内容概括 1.速成表格背景 此项目利用论坛自带的表格功能制作主题背景。 2.AI速制表格 此项目利用AI制作主题背景。 3.嵌套类表格 此项目会利用表格来进行嵌套的方式做出繁复的主题背景。 4.绘画类表格 此项目会利用多栏表格来进行绘画的方式做出繁复的主题背景。 5.总结 此项目提供范例中的表格背景，还有上速4点的个人优缺点感受。 速成表格背景 这边先简单说下如何利用论坛自带表格功能创建表格， 可搭配此帖，主要进行一个图解， 看得懂的话可以直接跳往下个项目观看。 【速成表格背景的流程】 一、创建表格。 二、设置1行1列100%宽且对齐居中表格。 三、点表格后点选单元格属性。 四、设置想要的背景颜色+边框设置白色。 AI速制表格 前面的项目可以快速制作纯色主题背景， 若想要使用有背景图片的表格，先学会使用F12替换， 这里插播F12使用教学。 已经会用F12替换后再来给AI打一个起手式。 图片这边可以自由上传图床替换图片， 接着把AI给你的语法利用F12的方式替换内容就可以了。 直接拷贝用的内容，只要替换image:的内容即可使用。 主题背景若有更多需求， 根据你主题中想要打的文字大纲给AI， 让AI帮你设想就可以了，不过先打起手式再继续问， 由于论坛许多功能会无法适用， 每次都需要调试才可以知道能不能用。 嵌套类表格 嵌套类表格运用就是利用前面方式， 制作出各种百分比宽度的表格后， 利用部份框线上色的方式， 将窄表格放进宽表格的一种表格排版效果， 此处会以word协助制作， 若找不到对应功能请回到前方的参考教材学习一下。 【嵌套式多重框边表格】 首先创建一个0边界无边框的表格， 先设置成100%宽度再设置边距0，可以参考下图做设置。 拷贝该表格后再设置一个宽度为99%的表格， 再继续拷贝一次，这时就有了100%宽度1个和99%宽度2个， 将100%左右设置实线，99%则是一个设置虚线， 一个设置跟100%一样的实线， 再来就是把99%的虚线表格拷贝起来，贴上在100%里面， 再来再把99%的实线拷贝进100%里面， 这样就做出了多重线条表格了。 ＊小技巧关于可以从边框样式中选择自己用过的线条＊ 【嵌套式多重框边表格相关图样】 嵌套式多重框基本运用如上，接着会放一些相关图样， 用同样的方式就可以做出许多变化，不局限于得要三个表格， 这里就运用了两个都是100%宽度的表格制作新样式。 【嵌套式二重框边表格相关图样】 我是下面两个放在一起的成果 我是100%↓ 我是100%↓ 把我贴到上面去，成果就是最上面那样 【嵌套式四重框边表格相关图样】 我是四个表格贴在一起的成果 贴到论坛后会有多余的空白，要自己清除掉 我是100%+居中↓ 我是要当最底下，都要被贴的那个 我是97%+居中↓ 第二个贴我 我是98%+左对齐↓ 先贴我，但是论坛会自动上色，右边跟下边要设置底色边框 我是98%+右对齐↓ 第三个贴我 【嵌套式多重框边表格相关问题】 第一点，从word贴上论坛必须要贴两次，才可以正常生效， 这边建议式【ctrl+v】+【ctrl+z】+【ctrl+v】， 这样就解决贴上没东西的问题。 第二点，这样设置表格会有仅设置单边颜色， 实际贴上论坛会有所谓的论坛自动帮你表格上色， 想要避免这种问题就是把没有要上色的边框，先设置底色同色的边框， 就可以假装成无边框的情况。 第三点，嵌套式多重表格贴上论坛会产生许多空格， 可以直接反选检查那里有多出的空格，逐一清除后就会呈现跟word一样的效果。 绘图式表格 嵌套式表格就是靠一层层叠加表格来进行外观上的变化， 绘画式表格就是靠切成多格表格的情况， 逐一填色或设置线条的情况，来营造出外观上的变化。 首先设置一个3行17列的表格，最左右的列在切割成3列， 然后在逐一上色，最后再将中间的单元格合并起来， 之后就可以在中间输入主题内容。 【绘图式表格相关图样】 绘图式表格基本运用如上，接着会放一些相关图样， 用同样的方式就可以做出许多变化， 基本上都是一个多格表格从上色到合并的做法。 【绘图式表格相关图样】 制作流程如下图，效果在图下方。 左右上色， 上下利用底色边线的方式让两个单元格产生间格， 再将2个单元格的地方再切成4个单元格， 跳着上色的方式来呈现。 【绘图式表格相关图样】 制作流程如下图，效果在图下方。 【绘图式表格相关问题】 第一点，从word贴上论坛时，由于这类表格会使用到合并的情况， 某些单元格会无法正常点击，这时候回到只能回到WORD保留这部份的分割， 不要做合并，来避免触发这种无法点击的BUG。 第二点，WORD的表格，可能会出现很多段落标记【←】这样类似箭头的符号， 可以根据左上角的【文件】/【选项】/【视图/显示】格式标记的分类中， 找到段落标记，将其点掉就可以取消掉表格中的段落标记， 根据WORD的版本，这个段落标记的路径会有所差异。 总结 上述呈现了四种方式制作论坛主题的背景排版，基本上可以弄出更多的变化， 就是一个想象力的发挥，因此个人这边整理了主观优缺点的排列， 这些方法都可以复合式使用，并非仅能单一使用。 喜好顺序 优缺点 1.绘画类表格 变化较多端，但是容易出现无法点击的BUG。 2.嵌套类表格 嵌套过多时，容易会让论坛编辑器相当卡顿。 3.AI速制表格 样式单一，还很考验提示词的使用。 4.速成表格背景 论坛内建表格，制作繁琐的表格时无虚线辅助容易出错。 【召唤阵】 ↘可按右下角的表情表示来过 【表格图样拷贝区】 【嵌套式边表格】 【绘图式边表格】

丧偶（1/1） 首先说在前面 我现在并不忧伤 也无需安慰 至于为何我会在后面娓娓道来 我和我老婆是初恋 我个人比较想孤独一生的 但是懂的都懂 上一辈的催婚的压力 所以在姻缘巧合之下 在邻居的介绍下 在第一次见面 我为了日后的“清净”就直接应了下来 在不咸不淡的两年后才算是开始正式交往 并于一年后的16年⑨月⑨日结婚了 为了分散家母在我身上过多的注意力 不到两个月就成功怀上了孩子（谁tm瞎传爱喝可乐不容易怀的 谣言） 嗯 是个女孩 （养女儿梗成功完成） 嘛 前情差不多就是这样吧 接下来就到了1⑨年年初 我老婆查出了脑胶质瘤 而且十分严重 而且有两个 一个在左侧头上部 可以手术摘除 但是 容易导致偏瘫 另一个在左侧头下部 几乎没有手术的可能 于是在陪床住院了一段时间之后 准备去北京看看 但是偏偏赶上了疫情 只好在家保守治疗 就这样 到了22年4月 老婆昏迷了 可以说一只脚踏入了鬼门关 只得做开颅手术 摘掉了一个肿瘤 结果不好也不坏 算是半偏瘫 就是右手右脚不太听使唤 生活还算是自理 后续去做放疗 成功清除了另一个肿瘤 本以为痊愈了 没想到25年年底 又复发了 又去住了两次院 打靶向针 结果一直折腾到今年过年前 打完第二次靶向针 的2月14号 人彻底站不起来了 原本做完开颅凹陷下去的部分也开始有了凸起 下面 我就说说 为什么我会不感到悲伤 反而会有种如释重负的感觉 还有 对百日床头无孝子的进一步的理解 可以说 崩溃真的来的非常突然和猛烈（对我来说） 因为已经确定她只能卧床了之后 使用了卧床专用的排小便器 那是大年初二的晚上 她一连在半夜1点 3点 5点各拉了一次屎 并且会拉倒那个排小便器的斗里面去 只能起来给她收拾 第一次收拾的时候 她咯咯笑 第二次的时候 她更是来了一句 “好爽”（拉屎拉爽了） 就在那一个瞬间 让我直接崩溃 并决定对她宣判死刑（放弃治疗）了 也许你会说我玻璃心 但是 崩溃确实也是一个积累的过程 为什么这么说呢 早在住院的时候 她就已经不怎么对我说话了 什么事情都是我要问她 或者她想喝水啊上厕所更只会招手 然后我就扶她起来上厕所什么的 直到有天她想起夜夜还是不出声 还是旁边的人叫醒的我 于是我就决定让她 有事喊我 结果这一教真是费了劲了 让喊老公 支支吾吾喊不出来 问我叫什么名字 好半天小声说出来一次 让再大点声说一次 结果来一句 忘了 最后好容易 让她知道 想去厕所的时候 能喊一声厕所了 但是其实这也只是我的一厢情愿罢了 因为在家卧床的时候 她是想喝水 却扔对着我 喊出了厕所 所以说 我知道了 为什么会有百日床头无孝子了 或许那只是因为 那个躺在床上的人 并没有感恩的心吧

恐怕事实上是跟你想的相反，病床上的人不是不懂感恩，而是会觉得亏欠。 只要不是那种衣来伸手，饭来张口的人就是如此。 我老爸在床上的时候，一天一句我对不起你们。 甚至试过割脉自杀。 久病床前无孝子，是因为照顾病人很花时间，这需要消耗活着的人的精力。 一个病人至少拖着两个活人。 病人总该要走的，而活着的人依旧要活着下去。

只要提示词够完整，都能让ai制作

主动脉夹层小科普：主动脉夹层是指各种原因导致主动脉的内膜和中膜撕裂，内膜和中膜中出现了空间，血液流入形成了假腔。 👈就像这样喵 发生主动脉夹层后，因其部位直连心脏，非常容易导致心脏各种致命症状，如急性心肌梗死，心功能衰竭，恶性心律失常，心包积液，心包压塞和主动脉瓣关闭不全等。此外还会出现胸背部撕裂样或刀割样疼痛（表情会比野兽先辈还狰狞）。如果还涉及其余重要分支血管，还会导致相应部位症状。（干到脊髓动脉你就瘫了，干到肾动脉腰子就不行了）。 主动脉夹层根据血管撕裂的部位和范围，分为AB分型。主动脉夹层B型一般药物治疗为主，控制好了之后可以选择介入手术治疗，将破口修补即可。但夹层A型因为涉及范围更靠近心脏，通常需要做开胸手术替换主动脉的破溃部分，是心外科最危险，最难的手术之一。 一般B型比较少急诊做手术，做手术一般也很少见需要特别多的血（B型手术介入也很高难度，没有任何看不起的意思，给各位心外科介入科医生鞠躬喵）。我推测这个同学应该是夹层A型，能做夹层A型手术的医院也绝对不是什么小医院。要求献血主要还是因为急诊，我们这边一年365天有366天是缺血的，突然无计划的找输血科要一个做心脏手术的血量，不管是哪里都很难掏的出手，找家属朋友补充一下血库都是正常操作。中国的输血科放心吧，如果是那种这一秒不开刀下一秒就似了的病人肯定不留余力给血的，但术后也会要求家属献血献回来，A型夹层虽然凶险，但不属于这种不开刀立刻似的病种。 献血也是为社会做奉献，多好喵（一年献1-2次，要被榨干了喵）。希望你的同学能度过这难关早日康复喵。

没什么心情排版，所以就直接开门见山了，表白失败了，被发了一张很体面的好人卡…… 其实一直都能察觉得到，为什么这么说呢？要从刚认识的时候开始说起。 高二，突然被父母告知有一个女孩子就在隔壁班的隔壁班，让我去认识一下，我很莫名其妙，当代年轻人的社交到底怎么开场？然而还没等我想好，双方父母直接就安排了两家人的吃饭和见面。第一次，恐慌，除此之外我没有任何感觉，我深刻地感受到了规则怪谈般的饭局，我们两个小孩被淹没在大人谈笑的酒气里（甚至有些低俗），一句话也没说，只是加了微信…… “你好啊~” “你好” “感觉父母他们刚刚喝多了，在胡乱说话呢，你别太放在心上~” “嗯嗯，你也是” 那个时候，我虽然有对恋爱的向往，但没有想法，遂不了了之。 真正我觉得的转机，是高考。武汉有很多高考考点，唯独我们学校特立独行，不设置高考考场，所以我们学校的学生只能去别的学校考。那么多考点，刚好我和她分到了同一个考点，我和她没什么感觉，但双方父母高兴坏了，直接在高考那几天又撺掇着饭局。但相较于第一次，好了很多，可能是过了一年多微信偶尔聊两句也不那么陌生了，也可能是高考本身话题度就比较高，总之，两个小孩这次在饭桌上都很活跃，氛围很好，至此我才觉得值得称得上是认识。 之后的大学时光，我在北京，她在武汉。我有找朋友说过相关情况，有的人很羡慕，说门当户对；有的人很疑惑，说感觉像相亲。但微信聊得越来越多是真的，之后，就发展成了线下见面，我每次回武汉都会去找她玩，有的时候是我约她，有的时候是她约我，都是两个人独处的环节，做了很多事，聊家庭、聊人生、聊梦想、唱K、看电影、看演唱会、喝下午茶、送生日礼物、一起吃奶油小蛋糕，约饭也数不胜数，两个人一起更是出去旅游过，但只是以比较好的朋友关系，我和她都心知肚明……所以自此之后逢人问起我只会说是“一个关系还不错的女生”或“一个很可爱很善良的女孩子”，从未以女朋友作为称呼对象，毕竟，本身就没谈。 时间在流逝，很多人说我们俩比真谈了的人还亲密，我也开始分不清自己的想法，这时候父母的话又来我耳边拱火，比起关心我的学业，他们更关心这件事，我说我觉得我配不上她，父亲说男生就是要主动去尝试，我说没有想介入别人人生的想法，母亲说再不谈就晚了。总之无论我说什么，哪怕是很现实的情况，都会被打圆场……窒息，可能是从这个时候开始的。 “我就问你一句话，你到底喜不喜欢她？！”似乎是最后的通缉令。 我支支吾吾，心里很多想法在打转，要说我不喜欢，那肯定是假的，一起经历过的美好已经充实了我一大半的人生了。但是爱情这件事，在我心里比较神圣，我会想很多，柴米油盐，日常琐碎，生活习惯，人生三观。的确，从小到大，父母要求过我很多事，我很少忤逆，但选择伴侣这件事，我到底能不能轻易草率妥协点头？ “喜欢……吧？” “那你就去表白！” 但我觉得谈恋爱得看两个人的意见。 于是我问她 “你有谈恋爱的想法么？” “目前没有，比起恋爱，我更想先专注于自己的事业”得到类似这样的回答。我知道她的人生比较有规划，经常开玩笑说“感觉你活得好明白~”，她听后哈哈大笑“你这什么形容？” 于是这也成为了我的理由，我说她没有谈恋爱的想法，但依然以“你肯定不知道她的真正想法”被回击……超扯（ 今年，她已经快要动身去新加坡留学，我也面临国内的升学任务。我不喜欢异地，她也是。 但“你得做出选择了”，无数这样的声音好像在慢慢把我拖入深渊。 所以，今年五一，其实也才刚过去没多久，我带着心中，可能有1/3不确定的感情，有1/3父母的压力，有1/3对扰乱她人生规划的歉意。 摩天轮坐了，玫瑰送了，情书递上了。好人卡，结束了。 说实话，我其实并没有我预想中情绪波动那么大，失败的原因在于只有我心中有小鹿乱撞么？还是社会的压力？还是她的人生规划？不清楚，但是非对错我已无心分辨。 我只想吐，不知道为什么，从那天后我就一直很犯恶心，每天吃个半顿饭就吃不进去了，也睡不着，做噩梦反复就是一个在雨中我低下头很恐慌地看着自己双手发现沾满鲜血的场景，一直到今天……我朋友告诉我“你这其实反而是情绪波动太大了！”。是么……但我也没力气去弄明白…… 情书里我说她是我遇见过最可爱的女孩子，好人卡里她说我是遇见过最单纯善良的男孩子。但要我说我犯恶心的原因，可能正是心中油然而生的罪恶感，原本是关系不错的朋友，却以这样的私心草率地想去介入别人的人生。我真的善良吗？这让我不禁想，我真的应该做出选择吗？ 我……我到底在干嘛？ 有没有可能我其实原本什么都不想干。