吐槽 手抖该怎么解决！

[Dkimika]

今天突然发现手抖得不像话...似乎是从小就有的事情了，但是一直没在意。今天做事情的时候突然感觉手好像不是自己的了一样，控制不住

21 小时前，由Dkimika修改

[魔神爱]

这个得去检查，不知道原因的话很难给建议。默认是没有其他病因，只是最常见的神经衰弱之类的话，就是要加强运动和锻炼。

人的身体还是很用尽废退的。不跑步久了就跑不起来了，不活动久了协调性就下降，如果从小不做什么需要手部肌肉协调的运动，那突然遇到状况就会发现自己手抖。

我印象里，自己打了半年音游之后，又经常做些手指操，手指就比之前好使唤多了。

 

[厭世平胸雞]

跟你分享我個人的經驗是自律神經失調，，也是從以前就會這樣，聽說是跟遺傳也有關係，所以像是咖啡因攝取過多或是疲勞時候，手只要稍微用力就會抖到不行，平時是不影響生活，除非太疲勞或是作息不穩定

[苍云静岳]

虽然是手抖，但建议你去问问医生，然后看看脑子...

对不起但这真的不是在骂人，一般来说这种症状可能和神经有关系，而且是更严重的问题的前兆。最好还是去问问医生听医生的建议比较好。

[世界atlast]

盐酸苯海索片，请

[Dkimika]

1 小时前，魔神爱说道:

这个得去检查，不知道原因的话很难给建议。默认是没有其他病因，只是最常见的神经衰弱之类的话，就是要加强运动和锻炼。

人的身体还是很用尽废退的。不跑步久了就跑不起来了，不活动久了协调性就下降，如果从小不做什么需要手部肌肉协调的运动，那突然遇到状况就会发现自己手抖。

我印象里，自己打了半年音游之后，又经常做些手指操，手指就比之前好使唤多了。

 

平时确实没有什么关于手部的活动....这几周做做手指操看看有没有效果吧

[Dkimika]

1 小时前，厭世平胸雞说道:

跟你分享我個人的經驗是自律神經失調，，也是從以前就會這樣，聽說是跟遺傳也有關係，所以像是咖啡因攝取過多或是疲勞時候，手只要稍微用力就會抖到不行，平時是不影響生活，除非太疲勞或是作息不穩定

我手用力也会止不住的发抖，但不是非常严重到影响生活

32 分钟前，苍云静岳说道:

虽然是手抖，但建议你去问问医生，然后看看脑子...

对不起但这真的不是在骂人，一般来说这种症状可能和神经有关系，而且是更严重的问题的前兆。最好还是去问问医生听医生的建议比较好。

大概从22年开始就经常性的头疼，不过去了医院也没有查出来什么问题....手抖大概也是从那个时候开始的吧。后来大约在24年更加严重了一点，比如一阅读大段文字就会感到头昏发涨，这个时候才查出来好像是脊椎的某个地方磨损严重？是个不可逆转的老年病（我还年轻啊），说是治不好只能让情况不更加严重

后来是找了中医调理了一阵子，不过也没什么用处

36 分钟前，世界atlast说道:

盐酸苯海索片，请

适用于帕金森综合征。？那还是没有这个的

[sizzflior]

去医院挂个脑科，别信什么中医，如果有病早发现早治疗，耽误了就不好了。

[无敌]

我有過這種經歷。可能性有很多，其中一種是吃糖或碳水化合物太多的影響，你戒碳水個把月看看就知道是不是了

[fireball2236]

1 小时前，苍云静岳说道:

虽然是手抖，但建议你去问问医生，然后看看脑子...

对不起但这真的不是在骂人，一般来说这种症状可能和神经有关系，而且是更严重的问题的前兆。最好还是去问问医生听医生的建议比较好。

也可能是电解质低了，别把孩子吓坏了（笑

[Dkimika]

2 小时前，sizzflior说道:

去医院挂个脑科，别信什么中医，如果有病早发现早治疗，耽误了就不好了。

查出来是个脊椎某个位置磨损了，是个不可逆的老年病.....

[Dkimika]

2 小时前，无敌说道:

我有過這種經歷。可能性有很多，其中一種是吃糖或碳水化合物太多的影響，你戒碳水個把月看看就知道是不是了

OK，我最近确实糖分摄入得有点多了....

 

1 小时前，fireball2236说道:

也可能是电解质低了，别把孩子吓坏了（笑

收到！我喝点电解质水试试