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鬼灯黑树

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  1. 就我个人的意见的话,锻炼最重要的是坚持和正确。不坚持就没有意义,不正确的话就会走弯路甚至伤到自己。 一般来讲只想轻度练一练的话我永远提议跳绳,慢跑或者游泳这三个项目,这三样都是主要锻炼心肺的而且入门简单,也不容易出岔子。 而假如是练肌肉的话,我觉得这玩意是种学问。除了锻炼之外吃也很重要,这东西必须找专业人士咨询或者找专业的教程(私教之类的)。专业人士1对1的指导对于练肌肉来说太重要了,很多动作是没有人指导的话你不知道自己的姿势哪里做错了,也不知道这个动作要绷紧哪里的肌肉。自己做很多组动作不如专业人士指导下的两三组更有效。
  2. 跑步的话要点就是坚持比单次运动量更重要(大部分健身活动不能坚持的话都没意义),还有注意正确的跑步姿势和合脚的鞋。 核心力量的话假如自己练最好是要避开仰卧起坐这个动作,没人指导的话很容易伤到脖子。 锻炼身体最重要的是要明确自己的锻炼目的,自己的身体条件和时间条件,结合这几个要素来制定锻炼计划。有好奇心和财力条件的话可以去健身房找私教,假如是真的有意识地锻炼身体的话找私教是很好的入门方式。对这方面不了解没入门,假如只靠自己锻炼还坚持下来的话走弯路和把自己练伤都是常有的。 没那个锻炼的好奇心的话,其实坚持每天慢跑几公里或者打打篮球也就差不多了,比死宅健康就行呗
  3. 最近几年宝可梦动画的精髓在于tv之外,《破晓之翼》老好看了 还有那个骨头社操刀的广告短片《GOTCHA!》
  4. 现在谈论宝可梦动画感觉最出圈的内容就是:遗弃大比鸟,蓄水喷和黄金治愈手里剑,狗豪这三个? 除了大比鸟梗大家是在玩之外,剩下那俩感觉都是老粉愤怒之后骂出来的名气
  5. 以下包括剧透的内容反白了,不介意剧透再看。 关于男主角,很多人误会认为他是纯被贤者骗走的,但其实他是一个有自己思想的人。他离开队伍的核心原因是他自己早就想走了,早在和公主合作的时候其实就已经察觉到了妹妹实力已经足够了,而自己实力会逐步跟不上队伍提升的节奏。他在离队之前生活的目的一直就是为了在妹妹成长起来之前为妹妹保驾护航,除了雅兰朵啦啦以外的队友其实对他来说是好朋友,但是远没有妹妹那么重要。这人是没有拯救世界,秉持正义之心这种信念的。他的行动内核一直是爱妹妹,爱老婆,珍惜身边人和平静的生活。男主其实唯一被骗的那点就是一直没弄懂妹妹的感情,他离队前最后一丝挂念就是看贤者凑到妹妹身边,以为妹妹不需要自己在身边也可以了,这件事上被贤者骗了。(后面他还会被妹妹骗,以为妹妹对自己没有非分之想,觉得妹妹拥有正常人感情之后会逐步离开自己,心里接受更多人) 后面以前队友都会找到男主角,有人邀请他回前线,他会拒绝。公主也会因此不安,然后当她把担心告诉男主之后,男主就直接抱住了她“你是我旅途的终点,我不会离开你的”(然后就是俩人初夜了)。这人亲疏分明,老婆和妹妹最重要,其次才是朋友,熟人。根本不犹豫的。在别的女性关系上男主会主动避嫌,不是基于日系处男那种害羞的原因,而是因为有老婆了。面对女主的时候他还挺主动的。 顺带一提动画可能就演到打死贤者。所以动画可能看不到雅兰朵啦啦,提醒一下,这人不是第三者,不如说雅兰朵啦啦更像基甸的长辈,基甸离开故乡去王都之后基本是她看着长大的。基甸和莉特的纯爱稳得很,小说里唯一不稳定的是不知道妹妹的兄控以后会咋样,现在都敢骗哥哥和她一起泡澡,以后会咋样我都不敢想!(基甸对妹妹虽然没有爱情和过分占有欲,但也是可怕的妹控,妹妹有睡眠抗性不能睡觉所以晚上睡觉的时候经常是看着哥哥的睡脸看一晚上。基甸知道这事,然后他的感想是“我妹妹很可爱吧(盯着你脸看一宿看不腻)”)
  6. 这部作品属于比较意外诞生的作品,没看过评论区的讨论的话我就介绍一下,这部作品的背景其实是作者投稿在阴阳怪气《情热传说》,包括标题的“不是真正伙伴”,公主没进勇者的队伍,接替男主的是女性暗杀者(小说里我就挺喜欢这暗杀者的),这些,都是在影射当时把大家恶心坏了的《情热传说》。不过这书当时是web连载,等动画化了之后我才看的文库本,可以说文库本的剧情节奏比当时web好了不是一点半点,我很推荐大家有时间有兴趣的话去看看小说原作,轻国就有。 这本书的关键词一直很明确:“加护”。所有的事件冲突的根源和主角的思考都来自于这个。但是这不重要!这本书的看点很明确,就是人物!基甸,利特,妹妹,暗杀者,这些人物在这本书里都是相对别的我看不进去的日轻更有感情,更有思想的。看这些人物的言行很愉快。
  7. 别说发朋友圈了,没事的时候我连微信都不想点开。
  8. 我在家里自己炖东西的话是喜欢多放汤的,有股食材泡在汤里的感觉 不过北方的炖菜的话,很多炖菜确实是会把汤炖到很少的地步 许多炖菜都是汤会炖到汤只剩一个底(比如芸豆炖土豆,我自己炖时根据芸豆种类其实也不会放太多汤),或者只没过食材的2分之一,3分之一那么多
  9. 我不玩rts,不过我认识的总玩纪元1800的网友给了帝国时代4很高评价,他闻着很香(不过好像不着急买)。 他最期待的是帝国时代4的职业比赛
  10. 看上去是不错啊………………但是这种内容少的竞技游戏我估计坚持不下来…………玩几天就没劲了 我的黎明杀机最近就很少碰了 hide and shriek 玩了几局就没碰过了…………
  11. 说真的……我连5星卡都没…………全靠大腿好友的贞德过日子
  12. 脏牧和剽窃贼都特别好玩,除了不能赢什么都好{:10_625:} 输赢很重要么?游戏嘛,最要紧开心~{:10_630:} 所以说猎人被我盗贼史诗级combo放狗森林狼怼死也别心有不快嘛{:10_634:}
  13. 倒不如说我知道的电脑里有虚拟光驱的人全是为了玩游戏(大部分是gal)安的………… 是因为有什么讲究么? 因为不打算换密码所以每月保底30汁有些危险啊……打算翻出点游戏卖{:10_628:} 找不到镜像文件了直接把安装后的本体文件夹打个包能行么? 顺带问一下那些卖东西的都在论坛哪个区啊?
  14. rt,前一阵子黎明杀机火遍各大直播平台时正赶上夏季特价我买的游戏{:7_529:},这款小作坊游戏感觉还是不错的 可能有人吐槽质量,不过我觉得官方的诚意和游戏体验已经对得起这个价格了{:7_509:} 虽说有人吐槽这种屠夫当主机的网络机制,不过我觉得这代表着官方没在服务器上花钱,资金都用在开发游戏上了不是{:7_516:} 有没有也玩过这款游戏的啊,你们觉得怎么样, 反正这游戏也没有太复杂的游戏内容和比赛模式,这种主机的机制也算可以接受吧{:7_507:} 反正我就是不会用表情啦!瞎用表情又能怎么样!
  15. 生化危机正统续作,生化危机回归恐怖了,不习惯恐怖的就只能玩合金装备了hhh
  16. 外挂降低游戏体验,削减游戏寿命。 单机党也尽量不要开挂,开修改器的好,mhp3我玩了1年多,有一次犯懒开了金手指(拿玉),然后不到一周就弃坑了。
  17. 下面那个是说旁白讲招式这种情况的话霹雳布袋戏那种风格不错,我是从惊悚乐园里知道霹雳布袋戏的,挺不错的…………人偶剧?
  18. 霹雳布袋戏那种感觉么(布袋戏的念白简直二十六个赞)
  19. ………………这个东西你要看具体的喊得内容啊 若果是lol里那种你大部分不会想去喊得艾希:万箭齐发!万箭齐发!魔法水晶箭! 这样的太羞耻外加傻了 但是守望先锋这种的,打着打着“刘金农肯呀酷烈!!!!” “留噶哇嘎题进有库劳务!!!” “吃我一锤!!!!” “午时已到~”这种还是能喊出来的
  20. 爱花给我留下最深印象的事那种气场。 万物不萦纡心,舍我其谁,优雅而从容。 这个女孩几乎从未让人感受过她的困扰,然后就那么凋谢了。 有人说魔禁里index虽说活着但存在感就像死了一样,但仔细一想却几乎事事与她有关。 那么爱花就是开局就死去了,但从未有人忘记过她的存在,仿佛她还在用那种玩味,让人看不懂的眼神注视着男友与哥哥的活动。
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