社恐其实是有许多等级的。
真寻的那种与其说是社交恐惧,还不如说不去社交,最多是属于社交困难。
因为你可以看到,他虽然与陌生人接触,但只要不过于亲密,还是很能应对的。
换句话说,如果他不是想宅,他也是个能有正常社交能力的人。
社交在某种意义上来说,是需要厚脸皮,换句话说,就是不怕挫折。
不会说话,不知道怎么说话,不会称呼,这些其实不就是经验问题吗?
怕失败,拍丢面,不知道怎么去做而导致经验不足,进一步导致信心下降,就更不愿意跟人接触。那就更不会有经验,然后恶性循环。
这是大多数一般人的状况,这些本质上不能算是社交恐惧。
而真正的社交恐惧,原因也是多方面的,这里就不一一说了。但可以肯定的是,与大部分人的绝不一样。